Dans quels cas utiliser l'EMDR

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Je vous propose un accompagnement en EMDR-DSA, une approche thérapeutique dont les bienfaits sont reconnus pour de nombreux troubles et difficultés émotionnelles :

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- Réduction des troubles anxieux
Phobies, troubles paniques, TOC…

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- Troubles de l’humeur et dépression
Notamment liés à des événements traumatiques.

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- Renforcement des ressources internes
Confiance en soi, estime de soi, résilience.

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- Changement des pensées négatives
Restructuration des croyances limitantes.

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- Réduction des flashbacks et des cauchemars

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- Libération émotionnelle
Liée à un deuil non résolu.

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- Traitement des addictions

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- Accompagnement des traumatismes
Violences, harcèlement, catastrophes naturelles, etc.

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- Développement personnel
Projection dans un futur positif, renforcement de la motivation, affirmation de soi et consolidation de la confiance en soi.

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Déroulement de vos séances

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Premier rendez-vous
Cette première séance est consacrée à un entretien approfondi qui me permettra de mieux vous connaître, de définir ensemble vos besoins et vos objectifs, et de vous expliquer le déroulement du travail thérapeutique.
Durée : 1h30

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Séances suivantes
Chaque séance débute par un point sur votre état émotionnel et physique, avant de poursuivre le processus de désensibilisation jusqu’à l’atteinte de l’objectif fixé.
Durée : 1h 

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Tarifs​​

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​Première séance : 90 euros

Séance de suivi : 80 euros

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Il est possible que votre suivi EMDR-DSA soit recommandé par un professionnel de santé.

Dans ce cas, merci de me le préciser lors de la prise de rendez-vous.
Par ailleurs, certaines mutuelles proposent un remboursement partiel des pratiques dites de médecines douces - n’hésitez pas à vérifier les conditions auprès de la vôtre.